Penulis: PT Nafas Tigadara

Kesehatan – KONTAN
KONTAN.CO.ID – JAKARTA. Asam urat tinggi menimbulkan nyeri yang menyakitkan
dan bengkak di persendian. Cabai disebut-sebut efektif meredakan nyeri …
https://kesehatan.kontan.co.id/news/cara-menggunakan-cabai-untuk-meredakan-nyeri-dan-bengkak-akibat-asam-urat-tinggi

Kompas.com
Asam urat menjadi salah satu penyakit yang banyak diderita oleh berbagai
kalangan. Hal ini disebabkan karena gaya hidup yang kurang baik.
https://www.kompas.com/tren/read/2023/02/17/060500165/makanan-tinggi-purin-yang-wajib-dihindari-penderita-asam-urat-apa-saja-

detikHealth – Detikcom
Asam urat merupakan penyakit yang mengganggu karena menimbulkan nyeri pada
bagian tubuh tertentu. Berikut adalah pantangan asam urat dan …
https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-6571953/6-makanan-pantangan-asam-urat-dan-pencegahannya

Tribun
Asam urat diproduksi ketika tubuh memecah zat kimia yang disebut purin.
Purin adalah senyawa kimia yang, ketika dimetabolisme, menghasilkan asam
urat …
https://www.tribunnews.com/kesehatan/2023/02/15/makanan-dan-minuman-yang-baik-dikonsumsi-penderita-asam-urat-sayuran-hingga-susu

Kompas.com
Penderita asam urat harus menghindari konsumsi ikan yang mengandung senyawa
purin tinggi dan memperhatikan cara memasaknya. Halaman all.
https://www.kompas.com/tren/read/2023/02/16/120000665/daftar-ikan-yang-aman-dikonsumsi-penderita-asam-urat?page=all

CNN Indonesia
Bagaimana faktanya? Ilustrasi. Banyak orang percaya bahwa asupan kacang
hijau baik untuk asam urat. (ANTARA FOTO/Fiqman Sunandar).
https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20230216080144-262-913690/kacang-hijau-untuk-asam-urat-baik-atau-buruk-simak-faktanya

Kesehatan – KONTAN
Melansir Kemkes.go.id, sudah bukan rahasia bila daun salam merupakan obat
herbal asam urat. Daun salam mengandung senyawa aktif kuersetin, …
https://kesehatan.kontan.co.id/news/10-manfaat-daun-salam-untuk-kesehatan-bisa-mencegah-diabetes-hingga-asam-urat?page=all

Republika
Penderita asam urat perlu menghindari makanan berpurin tinggi, seperti
kerang-kerangan. REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Gout adalah sejenis artritis
yang …
https://ameera.republika.co.id/berita/rq4kq6414/makanan-yang-harus-dihindari-agar-asam-urat-nggak-kambuh

Kesehatan – KONTAN
Asam urat merupakan produk limbah alami dari purin. Zat purin biasanya
ditemukan dalam kadar tinggi di beberapa makanan.
https://kesehatan.kontan.co.id/news/asam-urat-tinggi-langsung-bisa-rontok-dengan-5-cara-ini-tak-perlu-minum-obat

detikHealth – Detikcom
Banyak yang meyakini kacang hijau bagus untuk asam urat guna meredakan
gejalanya. Namun, faktanya tidak sesederhana itu lho.
https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-6570997/benarkah-kacang-hijau-bagus-untuk-asam-urat-cek-faktanya-di-sini